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Wir bieten in unserem Verein Judo und Ju-Jitsu an verschiedenen Wochentagen (Tabelle mit Trainingszeiten/Trainer) an. JJJC Kiai Cham organisiert Kurse für Judo und Ju-Jitsu. Weiter ist es für unsere Mitglieder möglich, kostenlos den Kraftraum im Schulhaus Röhrliberg zu benutzen.
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(wörtlich) sanfter Weg, ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzipien „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Die darauf basierenden Judo/Jiu-Jitsu-Vorläuferformen wurden durch den Begründer des Judo, Jigoro Kano (1860–1938), am Anfang des 20. Jahrhunderts für den Wettkampf angepasst. Das heißt, viele ursprüngliche Waffen-, Tritt- und Schlagtechniken sowie alle Hebel außer Ellbogenhebel wurden entfernt. Allerdings sind sie im alten Judo noch vorhanden, dieses dient jedoch der Selbstverteidigung. Bei dem heutigen Sportjudo wurden sie aber entfernt, um aus einer Kunst, die bis dahin vorwiegend zur Selbstverteidigung diente, eine ganzheitliche Lehre für Körper und Geist zu machen. Die verbliebenen Techniken sind hauptsächlich Würfe, Falltechniken und Bodentechniken. Wir bieten Judo für Kinder ab 6 Jahren an. Judo fördert die Koordination, die Kondition, die Konzentration, das Selbstvertrauen und die soziale Kompetenz. |
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(wörtlich) Die sanfte/nachgebende Kunst ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Ju-Jitsu kann unabhängig vom Alter und Geschlecht trainiert werden und bietet ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung und unter anderem durch Stärkung des Charakters und Selbstbewusstseins – auch zur friedlichen Lösung von Konflikten. Mit 12 Jahren kann man bei uns mit Ju-Jitsu beginnen. Vorkenntnisse sind keine nötig. Ju-Jitsu fördert nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Koordination, die Konzentration, das Selbstvertrauen und es stärkt die soziale Kompetenz. |
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Zum Angebot des Judo + Ju-Jitsu Club Kiai Cham gehört auch ein Kraftraum, der von allen Clubmitgliedern kostenlos benutzt werden kann. Bei Fragen (auch Mitglieder) bezüglich Zutritt und Benützung wenden sie sich an unseren Kraftraumverantwortlichen. Für mehr Details (inkl. Benützungsregeln) besuchen sie die Seite des Kraftraums. Im Bereich Literatur finden sie Bücher fürs Krafttraining. |
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